الرئيسية / أرشيف / خطوات الحصول على بشرة برونزية الآن بين يديك

خطوات الحصول على بشرة برونزية الآن بين يديك

بشرة برونزية لامعة هو حلم كل سيدة خلال أيام فصل الصيف! ولكن التعرَض لفترة طويلة لأشعة الشمس من أجل الحصول على هذا اللون البرونزي هو أمر خطير جداً وذلك بسبب الأضرار الصحية التي تسببها الأشعة ما فوق بنفسجية على البشرة وعلى الصحة.
لذا “أنا زهرة” وجدت الحلَ لديك من أجل الحصول على لون برونزي جذاب، فما عليك سوى إتباع هذه الخطوات في فصل الصيف من أجل التمتع بلون رائع:

قومي بتقشير جسمك باستخدام مقشر طبيعي مصنوع من ملعقتين كبيرتين من السكر البني وكوب من اللبن وربع كوب من عصير الليمون الحامض وربع كوب من زيت اللوز. بعد تقشير جسمك، قومي بوضع خلطة معدَة من ربع ملعقة من الكركم وملعقة كبيرة من الزعفران المطحون ونصف كوب من زيت اللوز وكوب من الماء الدافئة. إتركي هذه الخلطة مدة 30 دقيقة على جسمك ومن ثم غسلي بشرتك بالماء. يجب القيام بهذه الخطوة مرتين في الأسبوع.

تناولي مكملات البيتا كاروتين يومياً والتي تساعد على إعطاء بشرتك لوناً مميزاً.

ركزي على الجزر والبطاطا الحلوة والمشمش لأنها من بين أنواع الأطعمة التي تساعد على إعطائك بشرة برونزية جذابة بسبب إحتوائها على مادة “الكاروتين”.

طبقي الزيت الناشف باللون الذهبي يومياً على بشرتك في الصيف للمحافظة على لون برونزي مميز.

المصدر

اترك تعليقك